《小凡健身记（40集）》是一部充满活力与正能量的励志题材短剧。故事围绕普通青年小凡展开，他因身体亚健康和自卑心理决定开启健身之旅。从最初连器械都不会用的“菜鸟”，到逐渐掌握科学训练方法，再到克服伤病困扰与外界质疑，小凡用40集篇幅展现了健身带来的身心蜕变。剧中不仅有燃脂、增肌等实用健身知识，更融入了友情、爱情与职场成长的温情线，传递出“坚持终将收获美好”的核心价值观，适合全年龄段观众观看。 点击进入夸克网盘看全集

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